گردن درد
اغلب اوقات، گردن درد یک بیماری جدی نیست و می تواند در عرض چند روز تسکین یابد. اما در برخی موارد، گردن درد می تواند نشان دهنده آسیب یا بیماری جدی باشد و نیاز به مراقبت پزشک داشته باشد. اگر گردن درد دارید که بیش از یک هفته ادامه دارد، شدید است یا با علائم دیگری همراه است، فورا به پزشک مراجعه کنید.
گردن از مهره هایی تشکیل شده است که از جمجمه تا بالاتنه امتداد دارند.
استخوان‌ها، رباط‌ها و ماهیچه‌های گردن از سرشما حمایت می‌کنند و اجازه حرکت را می‌دهند. هر گونه ناهنجاری، التهاب یا آسیب در این نقاط می تواند باعث درد گردن شود.
بسیاری از افراد گردن درد ی را تجربه کرده اند .در حقیقت بعد از کمر درد رتبه دوم را به خود اختصاص داده است.
دلایل ایجاد گردن درددر بسیاری از موارد، این عارضه ناشی از خوابیدن در وضعیت نامناسب است. گاهی اوقات نیز گردن درد به دلیل آسیب ناشی از زمین خوردن، ورزش ، ضربه و یا کار کردن روی میز برای مدت طولانی بدون تغییر موقعیت ایجاد می شود.
- گردن درد همچنین می تواند از علائم حمله قلبی باشد. اغلب با علائم دیگر حمله قلبی، مانند:تنگی نفس، تعریق، حالت تهوع، استفراغ ،درد بازو یا فک. اگر گردن شما درد می کند و علائم دیگری از حمله قلبی دارید، فورا به اورژانس مراجعه کنید.
- بیماری مننژیت التهاب بافت نازکی است که مغز و نخاع را احاطه کرده است. افرادی که مننژیت دارند، ممکن است گرفتگی گردن و سردرد را تجربه کنند:
- آرتریت روماتوئید باعث درد، تورم مفاصل و خار استخوان می شود. هنگامی که این موارد در ناحیه گردن رخ می دهد، گردن درد می تواند ایجاد شود.
پوکی استخوان استخوان ها را ضعیف می کند و می تواند منجر به شکستگی های کوچک شود. این وضعیت اغلب در دست ها یا زانوها اتفاق می افتد، اما می تواند در گردن نیز رخ دهد. - فیبرومیالژیا وضعیتی است که باعث درد عضلانی در سراسر بدن، به ویژه در ناحیه گردن و شانه می شود.
- با افزایش سن، دیسک های گردن می توانند تحلیل بروند. این بیماری به عنوان اسپوندیلوز یا آرتروز گردن شناخته می شود. این می تواند فضای بین مهره ها را باریک کند. همچنین به مفاصل شما استرس می افزاید.
- هنگامی که یک دیسک بیرون می زند، مانند یک ضربه یا آسیب، ممکن است به نخاع یا ریشه های عصبی فشار وارد کند. به این فتق دیسک گردن گفته می شود که به آن دیسک پارگی یا لیز خوردگی نیز می گویند.
- تنگی نخاع زمانی اتفاق می‌افتد که ستون فقرات باریک می‌شود و در هنگام خروج از مهره‌ها به نخاع یا ریشه‌های عصبی فشار وارد می‌کند. این می تواند ناشی از التهاب طولانی مدت ناشی از آرتریت یا شرایط دیگر باشد.
در موارد نادری عواملی مانند ناهنجاری های مادرزادی، عفونت ها، آبسه ها، تومورها و سرطان ستون فقرات موجب وقوع گردن درد شود.
انواع گردن درد
انواع گردن درد می تواند از نظر شدت و مدت متفاوت باشد. اغلب اوقات، گردن درد حاد است و تنها چند روز یا چند هفته طول می کشد. در موارد دیگر، ممکن است مزمن شود. گردن درد شما ممکن است خفیف باشد و در فعالیت ها یا زندگی روزمره شما اختلال ایجاد نکند، یا ممکن است شدید باشد و باعث ناتوانی شود.انواع گردن درد ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- گرفتگی گردن: افراد مبتلا به گردن درد اغلب احساس می کنند که گردنشان “گیر” است. گردن درد گاهی اوقات باعث کاهش دامنه حرکتی می شود.
- درد موضعی: درد گردن ممکن است مانند درد تیز یا “خارجی” باشد که در یک ناحیه بصورت موضعی باشد.
- درد حرکتی: درد هنگام حرکت گردن یا چرخاندن تشدید می شود.
- درد تیر کشنده: درد گردن شما ممکن است به سر، تنه، شانه و بازوها کشیده شود. اگر درد گردن شما شامل فشرده شدن یک عصب باشد، ممکن است در هر یک از بازوها یا دستان خود احساس بی حسی، گزگز یا ضعف کنید. درد گردن ممکن است مانند درد سوزشی یا تیز باشد که از گردن شروع شده و به پایین بازو می رسد. اگر این علامت را تجربه کردید با پزشک صحبت کنید.
- سردرد: دردی که از گردن شما شروع شود ممکن است سردردی به نام سردرد سرویکوژنیک نیز ایجاد کند. گردن درد همراه با سردرد نیز ممکن است از علائم سردرد میگرنی باشد.
- درد هنگام لمس: اگر ستون فقرات گردنی شما لمس شود (معاینه فیزیکی) ممکن است درد گردن افزایش یابد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید
اگر علائم بیش از یک هفته ادامه یافت و همچنین در صورت داشتن موارد زیر به پزشک مراجعه کنید:
- گردن درد شدید بدون علت ظاهری
- یک توده در گردن
- تب
- سردرد
- تورم غدد
- حالت تهوع
- استفراغ
- مشکل در بلع یا تنفس
- ضعف
- بی حسی
- مور مور
- دردی که به بازوها یا پاهای شما سرایت می کند
- ناتوانی در حرکت بازوها یا دستان
- ناتوانی در لمس چانه به سینه
- اختلال عملکرد مثانه یا روده
نحوه درمان گردن درد
پزشک شما ابتدا معاینات فیزیکی را انجام می دهد و سابقه پزشکی کامل شما را می گیرد. آماده باشید تا در مورد علائم خود به آنها بگویید. همچنین پزشک خود را از تمام داروها و مکمل‌های تجویزی و بدون نسخه (OTC) که مصرف کنید مطلع کنید. حتی اگر مرتبط به نظر نمی رسد، پزشک خود را در مورد هر گونه جراحت یا تصادف اخیر که داشته اید نیز مطلع کنید.
درمان گردن درد به علت آن بستگی دارد. علاوه بر تاریخچه کامل و معاینه فیزیکی توسط پزشک، ممکن است به یک یا چند مورد از مطالعات تصویربرداری و آزمایشات زیر نیز نیاز داشته باشید تا به پزشک کمک کند تا علت گردن درد شما را تشخیص دهد:
- آزمایش خون
- اشعه ایکس
- سی تی اسکن
- اسکن ام آرآی
- الکترومیوگرافی، که به پزشک اجازه می دهد تا سلامت عضلات و اعصابی که عضلات شما را کنترل می کنند را بررسی کند
- پونکسیون کمری (تپ ستون فقرات)
بسته به نتایج، پزشک ممکن است شما را به یک متخصص ارجاع دهد. درمان گردن درد ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- یخ و گرما درمانی
- ورزش، کشش و فیزیوتراپی
- داروی ضددرد
- تزریق کورتیکواستروئید
- شل کننده های عضلانی
- کشش
- آنتی بیوتیک اگر عفونت دارید
- درمان بیمارستانی، اگر شرایطی مانند مننژیت یا حمله قلبی علت آن باشد
- جراحی که به ندرت ضروری است
